1 pão sírio
1 colher (sopa) requeijão light
3 colheres (sopa) de atum light
1 tomate fatiado
1 azeitona preta picada
rucula, salsinha, cheiro verde, orégano e outros temperos que gostar
Modo de preparo
Abra o pão sírio com ajuda de um faca. Passe requeijão, coloque o recheio e leve ao microondas por 1 min.
Sugestão de recheio: ricota, frango desfiado, peito de peru, blaquete de frango.

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